Sportmassage
Wat is een sportmassage?
Een sportmassage is een massage waarbij de doorbloeding wordt gestimuleerd en er voor zorgt dat de afvalstoffen sneller worden afgevoerd zodat de spieren beter kunnen herstellen.
Een sportmassage is een goede aanvulling op sporten en bewegen. Het kan zowel stimulerend als ontspannend werken.
Maar ook voor mensen die niet sporten kan een sportmassage goed zijn. Bij bijvoorbeeld klachten aan de nek, rug en schouders die voortkomen uit stres of te veel in de zelfde houding werken.